Mes lettres

Ma lettre de la rentrée

Ma lettre de la rentrée

Bonjour à tous, Il est temps de reprendre ! Parce-que tout doit recommencer et que si les vacances étaient éternelles ce ne serait pas des vacances. Parce-que se...

Ma lettre vidéo de juillet

Ma lettre vidéo de juillet

Juillet 2020, nous sommes déconfinés, déconfinés Rien ne dit que le virus ne va pas encore frapper Le monde tremble. George Floyd est mort étouffé sous le genou d’un...

Ma Lettre de Mai

Ma Lettre de Mai

Drôle de printemps ! J’ai l’impression qu’on nous l’a volé. Pas qu’il ne se soit rien passé, bien au contraire. Nous avons eu cette visite du Coronavirus, un inconnu...

Ma lettre de mars

Ma lettre de mars

Hello tous, Nous sommes en mars, il y a comme un goût d’espoir, le jour bien reposé grignote la nuit, quelques fleurs ouvrent l’œil, certains oiseaux s’essaient aux...

Ma lettre de la nouvelle année

Ma lettre de la nouvelle année

Chers tous, Prêts à plonger dans l’inconnu de 2020 ? Prêts pour de nouveaux défis, de nouvelles rencontres, de nouvelles joies ? Prêts pour 4 nouvelles saisons ? Prêts...

Ma lettre de novembre

Ma lettre de novembre

Novembre est là. Il pleut, il fait froid. Blottissez-vous dans ma lettre  ! Depuis quelques jours nous avons allumé le chauffage, retrouvé nos douces écharpes, ressorti...

Ma lettre de la rentrée

Ma lettre de la rentrée

Les vacances sont derrière nous, la rentrée s’annonce : une nouvelle année scolaire pour les enfants, quelques mois pour atteindre des objectifs un peu trop ambitieux,...

Ma lettre de l’été

Ma lettre de l’été

Voilà l’été, le soleil, les vacances et avec eux je vous le souhaite l’insouciance, le farniente, la découverte, les rencontres… Qu’allez-vous faire pendant cet...

Ma lettre de mai

Ma lettre de mai

« En mai, fais ce qu’il te plaît ». Je ne sais pas pourquoi mais cette devise me parle !! Si vous décidiez juste pour un mois de suivre cette devise et de vous écouter,...

Ma lettre de mars

Ma lettre de mars

Le printemps pointe le bout de son nez, les jours rallongent, les jonquilles éclatent comme des soleils, les oiseaux nous réveillent le matin, les femmes montrent leurs...

Ma lettre de la nouvelle année

Ma lettre de la nouvelle année

Bonjour à tous, Nous tournons la page de 2018 et ouvrons celle de 2019, tout est possible et l’heure est aux vœux. Quand j’étais jeune et insouciante, adolescente et...

Ma lettre de Novembre

Ma lettre de Novembre

Nous voilà en novembre et j’éprouve le besoin de vous donner des nouvelles. Novembre est un mois mal-aimé par beaucoup d’entre nous. Je viens donc vous distraire de la...

Ma lettre de la rentrée

Ma lettre de la rentrée

Me voilà de retour à la maison après avoir fait le plein de bon air, de soleil et d’eau et je suis très heureuse de vous retrouver. Les petits vont retrouver leur...

Ma lettre de l’été

Ma lettre de l’été

Je suis heureuse de vous retrouver avec ma lettre de l’été Nous attendons tous les vacances avec impatience, moment privilégié avec des priorités différentes selon...

Ma lettre de mai

Ma lettre de mai

Valérie Chédru, Hypnothérapeute et Thérapeute comportementaliste Nouvelle adresse à Versailles Jusqu’ici mon cabinet se situait au 47, rue du Maréchal Foch, je...

Mes articles

Etre soi et choisir sa place

Etre soi et choisir sa place

Quoi de plus naturel que d’être soi, simplement réagir en fonction de ce qui nous anime, de ce qu’on ressent, se laisser guider par sa nature profonde, s’écouter,...

Nos paradoxes

Nos paradoxes

La première semaine de déconfinement, mon amie Stéphanie (masquée !) passe me voir au cabinet. Une allure folle en équilibre sur ses talons de 10 cm, plus belle que...

Jardin Secret, une respiration

Jardin Secret, une respiration

Le jardin secret n’a rien à voir avec les non-dits, avec les secrets de famille, avec la trahison mais a à voir avec la liberté, l’équilibre, l’intégrité, l’intimité de...

Un mec bien

Un mec bien

Il y a bien longtemps que je pense à écrire un article sur les hommes. Sans jamais oser pour être franche. Me disant mais que les femmes vont-elles en penser ? Je suis...

Jugement, quand il fait mal…

Jugement, quand il fait mal…

Cet été, deux événements m’ont persuadée d’écrire un article sur le jugement : En vacances chez une amie que j’adore, sur sa table de salon, le dernier roman de Jean-...

L’argent, quand il nous dévoile…

L’argent, quand il nous dévoile…

Des sous, des sous, des sous… L’argent, ce compagnon sans âme, indispensable à une vie décente. Sans lui, pas de toit, pas de loisirs, pas d’études décentes pour ses...

Psychorigidité, quand elle agace…

Psychorigidité, quand elle agace…

À la première réflexion, le psychorigide est parfait, il est maître en organisation, en rangement, en conseils en tout genre, à vivre au quotidien il épuise, il...

Timidité, quand tu nous empoisonnes…

Timidité, quand tu nous empoisonnes…

Ce matin, un de mes amis très cher me parlait de sa timidité maladive, l’angoisse d’être interrogé à l’école, les filles qu’il a loupées, les gens qu’il n’osait pas...

Nos ados, quand s’inquiéter ?

Nos ados, quand s’inquiéter ?

Etre parents d’un adolescent est une source d’inquiétude et d’angoisse. Alors, certes, ce n’est pas simple, vos nerfs sont à vif, cependant vous le savez c’est une...