L’hypnose
L’hypnose est un état naturel, un état de rêverie que nous vivons chaque jour spontanément sans le savoir, ce moment particulier où l’on se retrouve ne pensant à rien, dans notre bulle.
L’hypnothérapeute amplifie ce phénomène naturel dans un but thérapeutique. Mobiliser l’inconscient, en partant du postulat énoncé par Milton Erickson, père de l’hypnose thérapeutique, montrant que celui-ci possède de multiples solutions pour résoudre nos problèmes.
Le succès de cette thérapie dépendra de votre implication.
Les thérapies brèves et écoute Rogerienne
Les thérapies brèves s’adressent aux personnes conscientes de leur problème mais qui ne souhaitent pas s’engager dans un travail de fond à long terme.
En fonction du type de troubles et de votre personnalité j’utilise les outils les plus adaptés tels que l’hypnose, la PNL, la prescription de tâches… Chaque séance s’inscrit dans la bienveillance et l’écoute.
Certains troubles, lorsqu’ils sont indéfinis et profonds, demandent des thérapies plus longues. J’utilise alors l’écoute active Rogerienne. Vous vous sentirez entouré et compris et pourrez alors verbaliser vos difficultés profondes, vous en détacher et trouver vos solutions. Cette méthode puissante, empathique et bienveillante vous permet de progresser en toute confiance sérénité.
Access Bars
Cette méthode consiste à presser de façon symétrique 32 points précis de votre crane pour :
Libérer des blocages et idées fixes
Se relaxer et lâcher-prise
Améliorer l’hyperactivité et les problèmes d’attention
Aider à soulager les douleurs physiques
Réduire le stress et l’anxiété
Effacer les pensées inutiles
Améliorer le sommeil
Dissoudre les tensions
Soulager les tensions du corps et du mental.
Psychogénéalogie
Les traumatismes, les événements, les secrets et non-dits vécus par les ascendants, transmis via l’inconscient familial, conditionnent les comportements et le mal-être de tout individu.
La psychogénéalogie est un outil puissant qui permet, en travaillant sur votre lignée, de comprendre et de réparer vos troubles psychologiques, comportements, fragilités.
J’ai été formée à cet outil à l’école de Anne Ancelin Schützenberg, mère de cette discipline.
Sur mon blog
Ma lettre vidéo de juillet
7 juil 2020 I Lettre vidéo
Juillet 2020, nous sommes déconfinés, déconfinés
Rien ne dit que le virus ne va pas encore frapper
Le monde tremble.
George Floyd est mort étouffé sous le genou d’un policier
Pour un paquet de cigarettes et un hypothétique faux billet !
Le monde gronde.
Triste record : 80 millions de réfugiés sur notre planète bleue
Jamais eu autant de déracinés, de familles sans toit, d’enfants sans école
Le monde est injuste.
L’économie est exsangue
Les licenciements et les restrictions se multiplient
Le monde souffre.
Cependant, nous sommes en juillet, le temps des vacances et de l’insouciance.
Mon seul souhait est de vous distraire d’un début d’année pour le moins démoralisant, parlons d’amour et de doudous, juste pour se faire du bien.
Je vous souhaite des vacances, des rires, des ciels sans nuage et de l’amour, beaucoup d’amour.