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Quand rien ne va

Quand rien ne va

Vous avez tout essayé : par la porte, par la fenêtre, par la cave et par le toit, vous y avez même peut-être laissé vos économies et votre santé,...

Notre rapport au corps

Notre rapport au corps

En août je suis en vacances avec une bande d’amis, parents et enfants.Bien-sûr nos conversations sont légères et nous parlons évidemment d’Amour.Et...

L’adultère, péché capital ?

L’adultère, péché capital ?

Vous êtes bien chanceux si vous n’avez jamais vécu cette douleur déchirante d’être trahi : la poitrine qui brûle… K.O. debout… se pincer pour être...

Sacré QI

Sacré QI

Voilà bien une chose dont on ne souciait guère il y a une ou 2 générations, il y avait bien des personnes plus ou moins douées, mais voilà tout !...

Dire Non, le chemin de la liberté

Dire Non, le chemin de la liberté

Hello joli mois de mai, Hello chers lecteurs, Je voudrais que l’arrivée du soleil et le ciel bleu suffisent à remplir votre cœur de bonheur, je sais...

Être raisonnable

Être raisonnable

Être raisonnable, c’est tellement compliqué pour moi… J’adore quand il y a du danger ! un peu, pas trop mais quand même j’aime quand c’est un peu...

Vivre avec…

Vivre avec…

Nous venons de passer le mois des crêpes, de l’amour et des 3 doses obligatoires, c’est une bonne chose de faite !!! Les choses sérieuses vont...

Dépression

Dépression

Ce vide toujours en moi, parfois il se fait tout petit et se fait presque oublier, parfois il est là dès que j’ouvre l’œil et il fait tellement mal…...

Des filles comme nous

Des filles comme nous

Des filles comme nousça a peur mais ça fait quand mêmeDes filles comme nousÇa croit au grand amour mais ça marche pas toujoursDes filles comme...

J’aime pas les certitudes

J’aime pas les certitudes

J’aime pas les certitudesJ’aime pas ceux qui savent,Parce-que je sais qu’il y a mille véritésIl n’y qu’en maths que 1 et 1 font 2J’aime pas qu’on me...

Séparation : ça fait mal…

Séparation : ça fait mal…

Que c’est dur de se séparer ! On a fait le tour de la situation, objectivement ça ne va plus… on est plus d’accord sur grand-chose, on ne se sent...

Nos cicatrices invisibles

Nos cicatrices invisibles

Aujourd’hui une photo, juste une photo, rien qu’une photo, seulement une photo et une douleur dans ma poitrine et tout remonte : la souffrance, la...

La peur de la solitude

La peur de la solitude

Je vous le concède, nous sommes des êtres de communication. Je vous concède que rien n’est plus riche que le partage, que rien n’est plus doux que...

Touchante jeunesse

Touchante jeunesse

Parce-que depuis quelques mois les rencontres ont repris, les discussions vont bon train. 2 discussions que j’ai eues avec 2 amies tellement chères...

Tatouages

Tatouages

Ma Loulou, ma Louise, ma douce et tendre nièce, elle est un océan d’intelligence et de douceur et je vous assure l’intelligence combinée à la...

Tomber et se relever

Tomber et se relever

La vie n’est pas un long fleuve tranquille ! Force est de constater qu’elle nous réserve de sales moments, comme des claques qui vous font tellement...

Lâcher prise pour être vivant

Lâcher prise pour être vivant

Contrôler, anticiper, prévoir, organiser, maîtriser, sécuriser, surveiller, hésiter… Réfléchir au point de ne rien faire ou pas grand-chose…...

Aimer et le dire

Aimer et le dire

Plus je vieillis et plus j’aime dire je t’aime. Je crois que c’est parce qu’on ne me l’a pas dit beaucoup quand j’étais petite, jamais même je crois...

Les femmes

Les femmes

Le mois de mars vient de se terminer et avec lui comme chaque année nous avons célébré le 8 mars la journée de la femme. Occasion pour moi de...

Infantilisation

Infantilisation

Il y a quelques jours en feuilletant un magazine, le titre d’un article attire mon attention : « Comment appliquer correctement du gel...

Votre vérité

Votre vérité

Il est vrai que je suis née il y a longtemps… Mais quand même on m’en a asséné des vérités qui n’avaient pas de sens : - Le sexe faible ! - Des...

PARTIR

PARTIR

Définition du Petit Larousse :Partir : verbe intransitif ; du latin partiri ;Prendre le départ, commencer un mouvement. Mes synonymes :Voyager,...

La détermination

La détermination

La détermination, je crois que c’est la volonté mais en plus fort et je dois dire qu’elle force mon respect et mon admiration : – Je pense à mon...

Les secrets de famille

Les secrets de famille

Il y a des événements qui sont tellement lourds dans les familles qu’ils deviennent indicibles. Ils véhiculent la honte, l’impensable, la...

Le courage

Le courage

Le courage c’est résister, c’est décider de changer, c’est choisir de vivre plus intensément plutôt que d’éviter de mourir, c’est nous projeter dans...

Sombre anniversaire

Sombre anniversaire

Il y a 4 ans, jour pour jour, A., A. et H. débarquaient au bureau pour me foutre à la porte. Un choc, la peur de l’avenir avec mes 2 enfants… Puis...

Se sentir en sécurité pour agir

Se sentir en sécurité pour agir

Avant de vous recevoir dans mes 2 cabinets, je travaillais en entreprise. Rien à voir avec le merveilleux métier que j’exerce aujourd’hui : j’ai été...

Rêvasser

Rêvasser

Je crois que c’est quelque chose qui nous vient de la branche maternelle. Je me souviens de ma mère allongée sur le divan, je me souviens de ma...

Intolérance

Intolérance

Mais pourquoi donc ne nous laisse-t-on pas penser, dessiner, enseigner, éduquer, prier, nous habiller à notre manière. Pourquoi diable y a-t-il des...

Être soi et choisir sa place

Être soi et choisir sa place

Quoi de plus naturel que d’être soi, simplement réagir en fonction de ce qui nous anime, de ce qu’on ressent, se laisser guider par sa nature...

Séduction : se faire du bien

Séduction : se faire du bien

Cet été nous étions 13 au soleil de 7 à 61 ans. Un jour, au déjeuner, un sujet s’invite : la séduction. Parmi nous Héléna, 28 ans, nous explique...

L’amour

L’amour

Tout le monde en veut.Tout le monde en rêve.L’amour le vrai, celui qui dure toute la vie.L’amour des contes de fées, on l’a tous un peu au fond de...

Doudou

Doudou

Quel objet miraculeux ! Quel merveilleux compagnon ! J’aimerais avoir un doudou le matin pour mes réveils difficiles, le serrer dans mes bras, me...

Nos paradoxes

Nos paradoxes

La première semaine de déconfinement, mon amie Stéphanie (masquée !) passe me voir au cabinet. Une allure folle en équilibre sur ses talons de 10...

La patience

La patience

Pour avoir travaillé dans des sociétés américaines pendant de nombreuses années j’ai toujours eu l’impression que la devise était « action, des...

Le sommeil

Le sommeil

J’ai de la chance, le sommeil n’est pas un problème pour moi, pas que je dorme comme un bébé, disons simplement que je me laisse porter par le...

Famille

Famille

N’avons-nous tous pas rêvé un jour d’en changer ! Famille, ce mot résonne comme sécurité, affection, confiance, paix, sincérité, c’est le cas...

La peur

La peur

Les émotions : elles nous trahissent, elles nous submergent, elles nous embarrassent, elles nous fragilisent, elles sont positives, elles sont...

Jardin secret, une respiration

Jardin secret, une respiration

Le jardin secret n’a rien à voir avec les non-dits, avec les secrets de famille, avec la trahison mais a à voir avec la liberté, l’équilibre,...

L’importance de transgresser

L’importance de transgresser

En 2020, soyons fous, transgressons ! Raisonnablement, quoique…. J’encourage toujours mes patients à transgresser. Les diktats les « yaka », les...

Un mec bien

Un mec bien

Il y a bien longtemps que je pense à écrire un article sur les hommes. Sans jamais oser pour être franche. Me disant mais que les femmes vont-elles...

La culpabilité

La culpabilité

Bien-sûr je ne parle pas ici de grand-banditisme, de violeurs, de terroristes. Je parle de vous et de moi, individus avec notre histoire de vie...

La douceur

La douceur

La douceur c’est lumineux, mystérieux, fascinant, à la frontière de l’intérieur et de l’extérieur, quelque chose d’une fraicheur, d’une naïveté,...

Jugement, quand il fait mal…

Jugement, quand il fait mal…

Cet été, deux événements m’ont persuadée d’écrire un article sur le jugement : En vacances chez une amie que j’adore, sur sa table de salon, le...

Réalisez vous : passez à l’action

Réalisez vous : passez à l’action

Les vacances sont propices à la réflexion, et beaucoup d’entre nous réfléchissent pendant cette période à l’orientation de leur vie, et des projets...

Faites vous plaisir

Faites vous plaisir

En juin, en allant, en courant, renouveler mon abonnement de parking à Versailles, mon regard s’arrête sur un homme, installé à une petite table...

La lenteur

La lenteur

Nous sommes dans une société de l’impatience, nous voulons tout, tout de suite : des résultats, de la performance, de l’excellence ! Nous ne devons...

L’argent, quand il nous dévoile…

L’argent, quand il nous dévoile…

Des sous, des sous, des sous… L’argent, ce compagnon sans âme, indispensable à une vie décente. Sans lui, pas de toit, pas de loisirs, pas d’études...

Vos examens, vos compétitions

Vos examens, vos compétitions

Je n’ai pas pour habitude de faire de la publicité, je suis mal à l’aise avec ça mais une fois n’est pas coutume. Une épreuve vous attend, un...

L’intuition, elle vous veut du bien

L’intuition, elle vous veut du bien

Quelle qualité magique que l’intuition ! J’adore ce sixième sens qui met à mal le rationnel et fait la part belle à l’inconscient qui est mon outil...

Nous et la colère

Nous et la colère

Nous, adultes, n’échappons pas à la colère, elle est le résultat d’une frustration, les choses ne se passent pas comme on l’avait désiré, une de nos...

Nos ados et la colère

Nos ados et la colère

L’adolescence est l’âge où tout change : le corps se transforme, la sexualité prend sa place, le besoin d’autonomie s’affirme, et c’est bien...

Nos amours et la colère

Nos amours et la colère

Les colères chez le petit enfant commencent généralement entre 18 mois et 2 ans, peu de parents y échappent, elles sont souvent impressionnantes,...

Famille, je vous « haime »

Famille, je vous « haime »

La période de Noël vient de se terminer. Quelle période ambiguë pour la majorité d’entre nous ! Il y a ceux qui l’aiment, ceux qui la détestent,...

Vous êtes unique : estimez vous

Vous êtes unique : estimez vous

Je vous le concède, vous n’avez pas le charisme d’Obama, le raffinement de Meryl Streep, le physique de Georges Clooney ou de Sophie Marceau, le...

Nos amours et le bonheur

Nos amours et le bonheur

Le bonheur de nos enfants est certainement de loin ce qui nous importe le plus. Une enquête a été menée cette année par le magazine Astrapi auprès...

Nos ados, quand s’inquiéter ?

Nos ados, quand s’inquiéter ?

Etre parents d’un adolescent est une source d’inquiétude et d’angoisse. Alors, certes, ce n’est pas simple, vos nerfs sont à vif, cependant vous le...

Le dépassement de soi

Le dépassement de soi

Nous avons eu le bonheur, au mois juillet, de voir cette touchante et merveilleuse équipe de France gagner la coupe du monde de football. Ça nous a...

Nos amours, l’adolescence et nous

Nos amours, l’adolescence et nous

Vers  11 ans pour les filles, 2 à 3 ans plus tard pour les garçons, nos enfants entrent dans cette période que nous appelons l’adolescence, ils...

Poids : votre avis m’intéresse

Poids : votre avis m’intéresse

Je me pose la question de mettre en place un groupe de paroles pour les personnes ayant des problèmes de poids récurrents. Il est prouvé aujourd’hui...

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